チノパン ストレッチ 関連ツイート
寝る前のストレッチ+休みの日はリングフィットする!(ここに書けばやるはず)年中ダイエットも頑張ろ☺️自分の身体を健康に!!
@CH0C01114 2021/09/24 13:59
14時だ、ストレッチの時間だぞ、大きく深呼吸だ
@Youneedexercise 2021/09/24 14:02
【高速道路での眠気解消法】
・SA/PAで仮眠
・コーヒー飲む
・肩甲骨のストレッチ
・追い越し車線でスピードあげる(アドレナリン放出)
高速道路、しばらく走ってると眠くなりますね…
でも事故ったらヤバイんで、対策を!
記事は… https://t.co/DbE9sesc8w@maruo_bike 2021/09/24 13:55
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